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修炼自我 走近完美
----读海蓝博士《不完美,才美》有感
文/雷华英    图/  责任编辑/ 胡华辉    2017年12月18日   [ ]

  

修炼自我  走近完美

“完美”,多么美好的一个词汇!令人赞美,更使人向往,因为不完美才是生活的常态:快乐与忧伤同俱,贫穷与富有同行,安宁与纷扰同在……。我们只有完成从认识不完美,到接纳不完美,再到改变不完美的自我修炼,才能一步步地走近“完美”,使人生活得更幸福精彩。这是《不完美,才美》这本幸福修炼书籍带给我的阅读启示。

认识不完美。“完美”一词,《汉语字典》的解释是“完备美好;没有缺点。”然而,我们谁都知道,“完美”只是人们心里遐想的世界,现实中是不存在的,是人们渴望得到并追求的一种理念和动力,是存在思想中的。也就是说,完美是一种理想化的境界。古人云:“人生不如意者十之八九”,生活中也确实没有十全十美的人和事,学习的劳心费力、工作的辛苦拼搏、家庭的琐碎操劳、生活的变幻莫测,以及由此而生的各种恐惧、焦虑、烦燥、不安、辛酸、痛苦、伤心、难过等负面情绪,我们每一个人都或多或少地经历,或强或弱地感受。大千世界呈现给芸芸众生的不完美情状,总是那么的千姿百态,即便发达如美国、和平如丹麦、富贵如马云、名利如盖茨,都难免有心有余而力不足、不能事事顺意的时候。生活中的不完美随处可见,也客观存在,我们只有充分地认识到这一点,才能以一颗平常心接纳世界馈赠于我们的残缺美。

接纳不完美。在《不完美,才美》一书中写道“人做错事、说错话,也是自己完整的一部分”,要学会“接纳自己的不完美,那是自己完整的一部分,我们需要的是在感到难过的时候,接受完整的自己,关怀自己,而非责难自己”。是啊,生活中每当我们遭遇困难、挫折、失败,对生活充满无力感的时候,常常是不自觉画地为牢地活在自己想象的故事中,总是认为自己是天底下最悲催的人,别人的生活都处处顺心,光鲜亮丽。其实,走近了才知道,每个人都有不愿向世人展示的难题和痛点,所有的功名后面也都有不为人知的艰辛和困苦。因此,接纳不完美,保持一颗随遇而安的心态,不苛求自己、不为难他人、不对抗挫折、不逃避现实,做到以清净心看世界,以平常心生情味,以柔软心除挂碍,以欢喜心过生活,才是我们获取幸福生活的秘诀。

改变不完美。人生中的不完美,有的小如芝麻,我们能够迎面化解,有的大如星斗,我们能够尝试改变,因为正是不完美,才给了我们提升的空间、努力的方向、奋进的动力,即便到最后不能尽善尽美,但人生却因奋斗的经历而多姿多彩。因此,在人生旅途中,我们要学会与痛苦和平共处,与苦难直面相对,以知不足而后进、知耻而后勇之心,做个“修补匠”,当好“美容师”,不断地提升自己的学识、能力、水平、素养,不断地改变环境,改造心境,去创造属于自己的丰盈、快乐、幸福的人生!

 
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